荷物が届いて感じたこと・・・

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日から「4月度」スタートです。
コロナの影響+気候も不安定な日々が続いております。

そんな最中、「静岡マラソン」の参加賞が届きました。
届けてくれた「宅配業者」さんが、「最近こういった荷物が多いのですが・・・??」って質問されて
「レース中止に伴う参加賞ですよ」って伝えると、、、マラソン業界の現状を知らなかったらしく…
「たぶんいろんなレースが中止になっているので・・・」というと「荷物増えますね~?」ってちょっと心配されている様子でした。



こんな時にですが、いろんなお仕事をしている方がいて「手元に届く」と改めて感じたところでした。
思わぬところから、再度の「気付き」であり「感謝」でした。

明日もどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

当院では「未病対策、美容対策」に「水素入浴」をお勧めしています(^_-)-☆
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灯台下暗し・・・?!((+_+))

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(^^;
最近の出来事なのですが、、、色々な方々とお会いする機会があるのですが、、、その中で自分自身の「強みや弱み、長所や短所」といった事を、、、自分自身が一番「わかっているようで、わかっていない!!」といった場面に遭遇することが多い気がします(*_*;

意外と様々な方々と交流したりもまれたりする中で「気づき」を得るケースが多いです。
本当に「灯台下暗し?!」的な感じです(-_-メ)



自分自身の事を「客観的に見れる自分?!」も作っていかなければ、、、と思っております。。。
まだまだ修行が足りていないです。しっかり精進していきたいと思います。。。

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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9年目の「3.11」・・・

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日は、3月11日です。
私の生まれ故郷である「東北」での大震災から9年の節目の日になります。

毎年のことながら、この日は改めて「追悼の意を表す」日と位置付けています。
当時の事を振り返ると、、、私まだ「サラリーマン」をやっていて、仕事が多忙を極めていた時期でした。

心身ともに「疲弊」していた時期だったのですが、事務所でパソコンに向かって作業をしている最中に突然「嫌な横揺れ」がしたので「自分がついに調子悪くなったのか?、そのまま倒れるか??」と思ったほどでした。

すると、すす現実に引き戻され・・・「他の従業員の方々」が「東北でM9の地震があったみたいだ!!」って騒ぎ始めたのを今でも克明に覚えています。

その後、情報を収集するとともに、すぐに職場を抜け出し「宮城に住む叔父と叔母」のところへTEL連絡するも、既に繋がらず・・・両親にもすぐに連絡するように伝え、、、その先は「情報が錯綜する」最中・・・安否が心配で「仕事が手につかなった」のは言うまでもないです。。。

幸い私にとって大切な「叔父と叔母、そして従兄弟たち」も「無事」が確認できたのが3日後、、、その後も間接的ではあったのですが「救援物資の手配」とかいろいろと間接的ではあったものの、「震災」と向き合った記憶は本当にはっきり残っています。

その4年後、、、無事だった叔父の計らいで「被災地」の現状を目の当たりにしたのですが、、、
言葉にならなかった・・・事を未だに思い出します。





その後もランナーとして「東北みやぎ復興マラソン」へ参戦したり、何か一つでも「東北の復興への後押し」が微力ながらできればとの思いでいます。。。



最後に「こちらの曲と動画」も併せてご覧いただければ幸いです。



しっかり、今日はお亡くなりになられたすべての方に「追善供養」をさせていただく思いです。
二度とこのような悲惨な「災害」が起こらない世の中になることを願うのみです。
改めて、心からの「ご冥福」を祈念申し上げます。

とあるコラムから「気構え」について・・・

みなさま、こんばんは(#^^#)
院長の相原です(^^;;

本日も一日、お楽しみさまでした(^^♪
今日は、以前見つけた、、、と、ある「コラム」を目にして気になったので綴ってみます。

全文ではないのですが・・・

・実際の試験では「難問」を避け、易しい問題から解くのが定石。

・だが「気構え」においては、苦手分野を恐れず、弱気や不安と云った「心の節」を真正面から打ち破る―それが勝利を引き寄せる秘訣・・・

・伸びる人は、いつも自分を向上させるような暗示を自分にかけている。

・「必ず勝つ」と自分を信じることから、勝負は始まる・・・


と云った内容だったのですが・・・

苦難や厳しい状況下にある時ほどこういった「気構え」が大切なのでは・・・と自分自身が言われているように感じてしまいました(^_^;)



どうしても「苦手な事、辛いこと」からは目を背けがちです(+o+)
目の前に事から「目をそむける」ことなく、しっかり向き合って、どうするのかを考えられる「自分自身」でいたいと思っています!!

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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心こそ大切なれ~とある「コラム」から~

みなさま、こんばんは(#^^#)
院長の相原です(^^;;

本日も一日、お楽しみさまでした(#^^#)
今日は、以前にとある「新聞のコラム」から気になった記事があったので、ちょっと綴ってみたいと思います。

実業家「松下幸之助氏」の講演会での出来事。。。
一人の中小企業の経営者がどうすれば松下さんのような経営ができるのかと質問をしたと云う。

氏の回答は次のようなもので

・まず大事なのは「やろう」と思うこと!!



またその時の聴衆の一人で後に世界的企業に成長した会社の経営者は・・・
「できる、できない」ではなしに、まず「こうありたい、俺は経営をこうしよう」といった強い願望を胸に持つことが大切だ、、、と感じたと云います。

物事、勝つかどうかではなく「勝つと決める」!!最後まで諦めない!!大事なのは「我が一念」だと云う!!
といった内容でした。。。

個人でお仕事をさせてもらっている身としては、、、ザックリと胸に刺さりました!!
また、気持ち新たに行きたいと思います(#^^#)

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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言葉の使い方・・・(^^;

みなさま、こんばんは(#^^#)
院長の相原です(^^;;

お陰様で、今週も無事にミッション終了です(#^.^#)
みなさんも普段から「お仕事」や「プライベート」でも、人と接する機会って本当に多いと思うのですが・・・
相手の方と「お話」するのに「言葉づかい」ってすご~く大事だと思っています(^^;

とある「最近」身近にあった出来事なのですが・・・相手の方にお願いや依頼をする場合・・・
家族の者が「知り合い」で我が家を訪ねてきた時のことなのですが・・・



その方の対応・・・
A:「これ、○○さんに渡しておいてっ!!」

B:「あの~、○○と云うものですが、○○さんいらっしゃいますか?・・・もしご不在のようでしたら、これをお願いしたいのですがm(__)m」

因みに来訪されました方は「Aさん」だったのですが・・・(-_-;)

あまりにも「名も名乗らず、ぶっきらぼう」だった様子で・・・対応した「家族」のものが、ものすご~く「不快感」いっぱいでおりました(>_<)

あとから「我が家」で「これはどうなのよ~??」って議論になったのは、云うまでもなく・・・「言葉や伝え方ってすご~く大事だよね!!」と云ったお話になりました(-_-;)

私達も「人と接するお仕事」させて頂いておりますので・・・「きちんとした対応を心がけねば!!」と思った次第です(^_^;)
どうせなら、お互い気持ちよく接していきたいものです。。。

改めて「気を引き締めて」明日よりまた、活動していきたいと思います。

みなさも素敵な日曜日をお過ごしくださいm(__)m

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歯車が・・・(*_*;

みなさま、こんばんは(#^^#)
院長の相原です(^^;;

本日も一日、お疲れさまでした(^^;
今日は、一日、とても「歯車」というか「リズムがかみ合わない?!」一日でした(-_-;)



何をやってもいろんなことが「うまく流れない、リズムよく刻めない・・・」そんな一日でした。
生きていると、、、こんな日もあるかと・・・なんともスッキリしない複雑な一日でした(T_T)

一旦リセットして、、、明日から再度仕切り直していきたいと思います。
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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奥底の一念・・・?!(^^;

みなさま、こんばんは(#^^#)
院長の相原です(^^;;

本日のタイトル・・・実は私が生きていく為に大切にしている・・・「気持ち」のお話です(^_^;)

「奥底の一念(おうていのいちねん)」と読みます(^^)

実は、この言葉を教えて頂いたのは、ちょうど20歳の頃で、進路で挫折をして、完全に腐っていて「競技生活」を辞めてしまおうか・・・などと、思っていた矢先に、その当時お世話になっていた「一人の先輩」から教えて頂いた言葉なんです(^^;

当時は、完全に「環境のせい」にして、自分を正当化してはいるものの、まだまだ「本当の意味での努力」をしていなかった時に、その先輩から言われた事が、確かこんな感じだったと覚えています(^_^;)

「お前は本当に、命を削るぐらいの努力をしたの?!、やり残している事、出し惜しみしている事は無いの?・・・もしくは万策尽くしました!!って言える?言い切れるの??」

そこまでの努力をしていないんだったら・・・
進路も開けなければ、結果も出ないよ!!・・・本当に道を切り開きたいのなら、「奥底の一念」が大事なんだよ!!って教えてもらいました。

「それは何ですか??」って聞き返すと・・・
「例えば100枚の紙があるとする、できる、できる、できる・・・と云った具合で99枚まで書いたとする・・・最後の1枚に書き記すことが「奥底の一念」なんだよ!!」
って言われ「絶対にやる!!」と書ければ「その願いは成就する」が・・・「もしかしたら・・・ダメかもしれない(-_-;)」と書いてあれば「それは成就しないよっ!!」って・・・「結構厳しいな~~」って事を教えて頂きました(*_*;

その後、ガムシャラに仕事も練習もまさに「絶対にやる!!」っていう強い気持ちで頑張った結果・・・2年後、実業団生活への道が開けたことがありました(^^;

それ以来、この「奥底の一念」と云うものを大事にするように心がけています。。。
最後の紙1枚の気持ちが人生を左右する・・・これって「怖さ」もありますが同時に「勇気」ももらえる言葉でもあると思いました(^^♪
このお話が聞けたおかげで・・・「今がある」といっても過言ではないです(涙)・・・本当に「この先輩」も人生の恩人ですm(__)m



某スポーツ解説者の「松○○造さん」も・・・

同じような事を常々いっておりますね~(笑)
これからも「体温と気持ち」を大切に、頑張っていきたいと思います(●^o^●

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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一年の振り返って~「変化と挑戦?!」の一年~

皆様、こんにちは。
院長の相原です(^^;;

年末年始の休暇も3日目・・・今日は「大晦日」です(#^^#)
ちょっと早いですが、、、ブログの更新です(^^;

2019年も当院をご利用いただいた皆様、またお仕事やプライヴェートでお世話になった皆様、、、
本当に一年ありがとうございました(#^^#)
お陰様で、無事に年越しが今年もできそうです(笑)

当院を開業して早「7期目」、、、2020年は「8期目」に突入します。
振り返ってみれば、、、今年を一言で表すと個人的には「変化と挑戦?!」の一年だったように思います。
お仕事でもプライヴェートでも良い事も悪いことも含めて「変化と挑戦」に富んでいたような気がします。

その都度その都度、真剣に悩み、考え、決断する・・・この繰り返しだったような気がします。
結果に結びついたこと、そうでない事、、、様々ですが、2019年に得た経験を生かすも殺すも・・・これからの一年が大事になると思っています。

ですが、そんな中ではありますが、、、

・元気にお仕事が継続できた事
・元気にランニング活動ができた事
・たくさんの経験や出会いがあった事

がまずは大事なことで、、、色々勉強させてもらった一年であったと思います。

唯一、個人的に嬉しかったことは「久々にパーソナルベスト」が出せた事で・・・
10月の秋の「富士5湖ウルトラ:71㎞」では、6時間17分07秒で完走できました。



来年の富士5湖は「100㎞」に挑戦しようかと考えていたのですが、やはり5月の「野辺山ウルトラ」をメインに考えたときに
2か月連戦は厳しいと判断して「71㎞」に年度末にエントリーしましたので、春の「富士5湖」でさらなる「パーソナルベスト」が
出せるように、また精進していきたいと思います。

と同時に、今年1年、フルマラソンの「サブ3」からも遠ざかったので、しっかり2020年上期は「サブ3」を目指して頑張りたいと思います。

お世話になった皆様、ご縁を頂いたすべての皆様に感謝申し上げます。
どうぞ良いお年をお迎えくださいm(__)m

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続けると云うこと・・・(^^;

皆様、こんばんは。
院長の相原です(^^;;

本日も一日、お楽しみさまでした(#^^#)
今日は、ちょっと、小ネタを・・・(^_^;)
これって「人生」そのもののような気もするのですが・・・( ̄▽ ̄;)

全ての物事に対して「続ける」事って難しいですよね~(@_@)

「仕事」「趣味」「人付き合い」「生きていくこと」など、すべて「続ける」こともできれば「投げ出す」こともできる・・・どちらの要素も含んだ「問題」だと思います(^^;)

「投げ出す」とか「あきらめる」事は、とても簡単です。
ですが、、、「続ける」「前に進む」「挑戦」するって・・・すごく難しいし、勇気も決断も必要とされます。
ただ、「攻めた結果」の出てきた現実って・・・「後悔」することって少ないような気がします。

最近思うのですが・・・やらなくて「後悔」するくらいなら、やってみて「結果」をみてから「どうしようか考える」ようにしています。


「人生」は一度きりです。その「時」によって出来ることって限られてくるように思います(^^;)
それなら「ダメもと」でやってみる・・・!!自分で「決断」したことなら「後悔」も少ないはずです!!
むしろ「自分で決めた事だから」って想いが、自分を納得させられる「要因」にもなると思います。
自分自身も「やりたい事」や「仕事」も自分で決めてきました。

もちろん「人の意見」も聞いて参考にしますが・・・最後は「自分」なんです・・・よって「後悔」って少ないと思っています。。。
でも、「不可抗力」や「何らかの妨げ」による「決定」ってたいてい「後悔」につながります((+_+))
人生を続けることも、何かを決断することも・・・「まず、やってみる・・・ダメなら考える(笑)」
この辺を心がけています。勇気を持って「続ける」「決断する」・・・肝に銘じておきたいものです。。。

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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