熱意・誠意・創意・・・(^^;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(#^^#)
今日は、とあるところで「目についた!!」ことがあったので綴ってみたいと思います。

「仕事を成就するために欠かせないものとして「熱意」「誠意」「創意」という3つの言葉が紹介されていました。
まさしくそのとおりだと思いました。仕事や競技生活の中などでもその三つの言葉の大切さを伝えてきました。
掲げた目標に対して「こんなもんでいいや」という中途半端ではなく、「何が何でも達成するのだ」という「熱意」を示すことが大事だと思いますし、また、周りの協力なくして本当の成功はないと思っていますので、
相手に対しての信頼や敬意といった「誠意」も忘れてはいけません。そして、考えたり、想像したりする「創意」がなければ、掲げた目標や夢も達成できません。「創意」の源は何かというと知識力だと私は考えているので、指導者として常に学び続ける心を忘れないでいたいと強く思っています。」

と云った内容だったのですが、、、まさに「自分が考えていた事と同じだ!!」と思って見させていただきました(o^^o)



とは云えども、自分自身この辺りのことが「頭の中で整理」できていなかったのが、この「3つの言葉」でスッキリ整理して頂けた感じでした。

・絶対に諦めずにやり抜くと云った「熱意(熱量)」・・・
・チームや人と一緒に活動するときに「メンバー」に対する「信頼や敬意」を持つこと(誠意)
・その時々の状況や状態に応じて、工夫しながら対応すること(創意)

どれが欠けてもダメなのだと改めて思ったところです。
ただ、現実問題、、、特に「創意」と「誠意」がない場面に直面するのですが、、、本当に寂しい思いをします(涙)
「人の振り見て・・・」ではないですが、、、自分自身も改めて肝に銘じていきたいと思います。
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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夏を制する者は、、、?!

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

お陰様で今週も無事にミッション終了です(#^.^#)
毎日湿度と暑さの厳しい日が続いております。。。
そんな季節下ですが、我々「ランナー」にとっては、「この夏をどう乗り切るのか!?」で、
秋以降の「命運?!」にも繋がってくる重要な時期でもあります((+_+))



よく、「夏を超えて一皮むける」とか「夏を超えてから化ける!!」とか・・・
学生ランナーの中ではよく云われていますが・・・

「だったら、我々オヤジたちも進化しようじゃぁ・・・ないか!!(笑)」

って想いだけは「勝手!?」に持って・・・コロナ禍のこの夏とも対峙しております(^_^;)
秋口、冬場のレースへ向けて、、、しっかり「精進」重ねていきたいと思います(*^_^*)

どうぞみなさも素敵な日曜日をお過ごしください(^^♪

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豪雨による被害に思う・・・

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

同じ静岡県内で起こった熱海市の「集中豪雨による土石流被害」から72時間以上が経過しました。
ここ数年では、身近なエリアで起きた「災害」としては「最大規模」のものと思われます。
多くの被害に遭われた方、亡くなられた方もたくさんおります。

被災されましたすべての方々に「お見舞い」と「ご冥福」を祈念するとともに、一日も早い復旧ができますことを心より願うばかりです。



こういった災害が起きない世の中、自然環境になっていくことを切に願って止みません。

我等の心は器のごとし・・・?!

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(#^^#)
先日、パッと目に入った一文で「我等が心は器のごとし」という文言がありました。
その意味合いとしては、、、

・心の器が大きいほど、人の気持ちを受け取れる
・大きい分だけ喜びも感動もその器の中にたくさん入る
・感謝で心を満たせる人は幸せな人である

といった事につながるようです。。。

少しでもこういった「心」に近づきたい、、、そんなことを思ったところです。
人生まだまだ「精進」が足りてないと思いますので、、、引き続き頑張っていきたいと思います。

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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思いの「強さ」と「深さ」・・・

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(#^^#)
先日、と、ある方から聞いたお話なのですが・・・努力はしているものの、目標や夢を「達成出来る人」と「出来ない人」・・・の違いについて、聞く機会がありました。。。

それは、その方が「色んな経験や出来事や出会った人」によって、最終的にたどり着いた「結論」だったようなのですが、その物事を「成就」するための「思いの強さと深さ」が重要であるとおっしゃっていました(^^;

どこまでも、あきらめずに「やり続ける!!、絶対に達成する!!」などなど・・・折れずに強く思い、突き進む・・・そう云った事が大事なんだと教えてもらいました!!



更に、「すべての物事に感謝の気持ちを持つ事」・・・これも並行して「重要な事」と云われておりました。
誰にでも、平等にチャンスは存在する・・・すご~く勇気と希望を持たせてもらいました(#^^#)
・・・ですが、まだまだそのあたり「精進」が足りてません(-_-;)
しっかり、行動に移せるように・・・頑張っていきたいと思います(*^^)v

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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優先順位づけ・・・?!

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(#^^#)
みなさんも日々「スケジュール」を考えて「お仕事」や「プライヴェート」をこなしているかと思いますが、、、
意外と用事が続くときは「立て続け?!」にポンポンポーンと入ってくることってありませんか??(+o+)

実は、今日がそんな日で、、、元々「これをやろう!!」って思っていた矢先に「急な予定」が次々と舞い込んできました~~(@_@)

沢山の事がやってくると「あれもこれも・・・」って感じになってしまいがちなのですが、、、
ここは落ち着いて「優先順位付け?!」をしっかりしながら・・・
・今日やるべきことは、早々にこなして、、、
・明日以降に回せるものは明日に回す、、、
といった「線引き」をしながらやっていきたいと思います。。。



ちなみに、なんでも「さっさとやってしまわないと・・・」と思ってしまうほうなので、、、
優先順位付けは、、、基本苦手です(爆)
頑張っていきたいと思います。。。(^^;

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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「うさぎ」と「かめ」・・・(^^;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(^^♪
早いもので、4月に入って10日あまりが過ぎております。。。
ちょうど、新社会人の方も、新しい生活がスタートし・・・厳しい現実に直面されている方も少なくないかと思います。

そこで、ちょっと見つけたものがこちら、、、ご存知「うさぎとかめ」のお話。
・「かめ」が勝ったのは別に相手が「うさぎ」だったからではない。
・「うさぎ」は「かめ」をみて走ったが「かめ」はゴールのみを見つめて歩み抜いた。だから勝った!!



つまるところは、人や環境ではなく、そういったものに一喜一憂せず、昨日より今日、今日より明日へと一歩ずつ粘り強く自分を磨き続けた人が、最後には輝ける!!

そんな記事を今日も拝見しました(^^;;
「地道にコツコツ、最後まで」…これが一番大事かと、再確認した1日でした。
まだまだ頑張って成長?!していきたいと思います(^^)
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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ちょっとした「心がけ?!」・・・(^^;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(^^♪
今日は「心がけ!?」的なお話です(^_^;)汗

ここ最近・・・と云いますか「この歳に差し掛かって?」になるんでしょうか??・・・人生の長い期間、首尾一貫して「走る事」を中心にした生活をしてきているのですが・・・年数を重ねてこそ見えてくるもの、理解できる事が
凄く多いと感じています。。。

と云っても現在は50歳手前、40歳を目前にした頃には「4年間強のブランク」を経験しました(>_<)
「物理的、体調的、気持ちの部分」も含めて「走れない」時期を経験した事により、それがきっかけで「その状況とどう向き合っていくのか?」といった事を考えるようになってきました(*_*;

端的にまとめて重要な事は・・・

・純粋に「走る事、競技を楽しむ♪」
・生活での「優先順位」を明確にして「やるべきこと(練習時間など)」をするための時間を捻出する。
・身体の状態、体調などを考慮して「プロセス」を考える。
・現状のレベルに合わせた「メニュー」を設定する。
・腹八分を心がけ「明日も頑張ろう」と云った気持ちを残す。


どうしても年齢問わず「がむしゃら」に記録、結果を目指していくと・・・このあたりの事が、ぼやけてしまう事が多々あります(^_^;)(※この辺が出来ずに、私自身も失敗したクチです(笑))
なので、日々出来るだけ「いい体調、いい精神状態、いい状態」を心がけて練習に取り組む事が「いかに大切か」と痛感してきています(^_^;)



例えば「やるべきこと」の時間を捻出して行うと言った事は、「時間を大切に使う」と云った意識にも繋がってきますので「練習の質、集中度合い」と云ったものにも影響します!!

長く、元気に競技生活を送って頂く為にも、「同じようなお悩み??」の方がおりましたら・・・「少しでも参考」にして頂ければ幸いです(*^_^*)

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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選ぶ基準は・・・?!

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(^^♪
今日のお題は・・・普段からよく考える事、なのですが・・・

物を買う、サービスを受けるに当たっては、当然ながら「対価」が発生します。
では、最終的に「どこで買うか?サービスを受けるか?」と云う選択肢も付きまとうのですが・・・個人的に選ぶ基準は「人」・・・です(^_-)-☆

この人がいる「お店」で欲しいものを買いたい、サービスを受けたい・・・そう云った事が「個人でも法人でも」大事になってくるのでは・・・と感じております(^_^;)

例えば数ある「郵○局」や「銀○」や「コ○ビ△」なんかは、複数あっても、受けるサービスや、購入するものって・・・だいたい大きく変わるものでもないと感じております(^_^;)



で、あれば「気持ち良くサービスを受けたい、購入したい」と思うのが普通なので・・・
「近い、遠い」ではなく「人」と云うものが重要に感じてきています。
「人間性」とか「人間力」とか「人の温かさ」と云ったものが・・・
最近見直されてきているように感じています。。。

私のところの「整体院」も・・・人と直に接するお仕事なので・・・
より一層「外を見て・・・わが身も振り返らねば・・・」と思った次第です(^_^;)

また、そう云った部分も見直しつつ精進してまいりたいと思います。
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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時間の使い方・・・?!(@_@)

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

お陰様で、今週も無事にミッション終了です(^^ゞ

本日は・・・毎日切っても切り離せない「時間」についてです(^_^;)
普段から「時間の活用」と「時間の捻出」と云ったお話は、「永遠の課題!?」と私自身思っているのですが・・・
意外と目標があって、それに向かって「目的」を達成するために、時間がないなりにも「工夫」していくと・・・意外と充実した時間を過ごせる事もあったりします(^_^;)

私事ですが・・・ここ最近いろんな「やるべきこと」があって、その時間の計画と捻出に「日々格闘!?」しているのですが・・・「これをやって、この時間まで終わらせて、この用事に着手したい・・・」
なんて思っていると、「時間をこじ開ける」気持ちで取り組むと・・・ポッと「時間」が確保出来たり・・・なんてことが、あったりします(^_^;)




「何とか削り出したい!!」そんな気持ちが「捻出」に繋がっているのかも・・・なんて思えたりする事もあります。

もっとも・・・「上手く流れる日」ばかりではないのですが・・・(*_*;
最後は、「何とかやり切りたい!!」っていう「気持ち」が大事かと・・・改めて思っています(*^_^*)

1日24時間しかない「時間」・・・これからも上手く活用する努力・・・したいと思います(^_^;)
どうぞみなさも素敵な日曜日をお過ごしください(^^♪

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