家族団欒?!で小休止・・・(^^;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

お陰様で、今週も無事にミッション終了です(#^^#)
あっという間の1週間、、、しかも11月に入ったことすら完全に忘れている始末(+o+)
息つく暇もない、、、そんな怒涛の1週間だったような気がします(@_@)

そんな今日は「小休止」、、、夜は久々の「家族団らん?!」の時間を過ごしました(^^♪


先日頂いた「バームクーヘン」を頂きながら、家族でゆっくりお話しをしました。
時には、こんな時間も貴重だし、必要と思います(#^^#)

明日は休診日ですが、、、スケジュールは盛りだくさん・・・頑張っていきたいと思います(*^^)v
どうぞみなさまも「素敵な日曜日」をお過ごしくださいm(__)m

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当院では「未病対策、美容対策、疲労解消、健康促進」に「水素入浴」をお勧めしています(^_-)-☆
これからの季節は「日焼け対策、季節の変わり目の不調対策 」にも繋がります(*^^)v・・・詳しくは、下記をクリックしてみてください(^^)↓↓↓





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一杯会…(^^;;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

おかげ様で今週も無事にミッション終了です(^^;;
今日は、ミッション後、、、お世話になった方々と一緒にお酒を飲む機会がありました。



いつも思うのですが、「何を飲むか食べるか?よりも誰と飲むか食べるか?」が大事かを改めて思い直す機会でした。

勿論先人の先輩のお話は、学ぶことばかり…
本当に勉強になるお話を沢山聞かせていただきました(^.^)

歳は離れていても、そういった諸先輩の方々のお話を聞かせて頂ける環境にあることに感謝です(^^;

これからの人生の糧にしていければと思います。

どうぞ素敵な日曜日をお過ごし下さい(o^^o)



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断捨離&草取り・・・(^^;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした。
今日は、隙間時間を使って「衣類やシューズ」の断捨離と・・・



我が家の敷地内の「草取り」をやってみました(^^;



衣類やシューズには、ここまで頑張ってくれたので「感謝」の気持ちを・・・
草取りは、以前の職場の上司に「会社の入口が汚れている会社はロクな会社じゃない!!」だから「清掃や草取りは大事!!」と云われたことを思い出しつつ、、、夕方の涼しい時間帯を狙ってやってみました。

気持ちなしか、、、スッキリしました(^^♪
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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充電時間・・・

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

今日は、少し時間に余裕が出た一日でした(^^;
ここしばらく色々なものを一気に詰め込んだせいか、、、知らず知らずに心身ともに「疲弊」した感じがありました(-_-;)
思い切って「半日の臨時休診」を頂いてゆっくりすることに・・・ZZZ

正直、「気力も活力」もダウンしている日は、無理に何かを動かすことはせず、しっかり休息に充てることに・・・
「仕事もオフモード、ランもオフモード・・・」たまにはそんな日もあります。。。



しっかり「休んだ分」は、明日からまた頑張っていけるように今日のところは、しばしのんびりします(^^;
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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またしても・・・(^^;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(#^^#)
ここ数年、実は結構多いのですが、、、またしても「歯の詰め物」がぱっくりと取れてしまいました(-_-;)



以前は、知人のお子さんにもらった「ぷっ〇ょ」が天敵?!だったり、、、
「ソフトキャンディー」系は避けていたのですが、、、今回は、なんと「のど飴」( ̄▽ ̄;)
ちょっと溶けかかっていて「粘りっ気」があるものは、今後も要注意です(*_*;

ひとまず「歯医者」の予約はとれたので、早めに治したいと思います(^^;
ちょっと「無理」したり「不摂生」をすると、こういったところにも影響が及びます((+_+))

みなさまも、どうぞご注意ください。

明日もどうぞよろしくお願い致しますm(__)m

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お見舞い・・・

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も1日、お疲れ様でした。
今日は、大変お世話になっている陸上の大先輩が「入院」されたとのことで、隙間時間を作って「某市民病院」へ。

この時点で、症状や容態がどうなのかも不明で、、、ただただ心配で・・・
総合窓口で「○○さんのお部屋どこですか?」と伺うと、、、「居ない?!」とのこと。。。
そんな筈はないと、再確認しても、、、やっぱりなし!!(-_-;)

そこで急遽本人に電話をしてみたところ、、、電話に出るじゃないですか!!
「どうした?」というので「今どこですか??」って伺うと、「家にいる、退院した」とのこと。。。

それでも、状況が呑み込めず・・・うちに伺いますとのことで、ご自宅まで訪問することに。。。
お会いしたら、、、普段通りで「おう、元気か??」っていった状態(笑)

安心したと同時に話を聞けば「じっとして居られんかったから、早く退院させられた」とのこと、、、( ̄▽ ̄;)
嘘かホントかわかりませんが、大事に至らずで何よりでした。



本当に心配だったので、ご無事で何より、、、久々に肝を冷やした2日間でした(^^;
でも、無理はしないでほしいというのが、、、周りの方々の切なる願いなのですが・・・
意に介さず、、、早速筋トレをしているとのこと、、、やっぱり偉大な先輩は凄いです((+_+))

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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人生の選択…

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も1日、お疲れ様でした。
日々の生活の中で「様々な選択」に迫られることが多いのですが、、、
今日は、私にとっては「ひとつの選択」をしました。



本当に色々考えた末の「選択」なので、、、「未来」に向けて前見て行きたいと思います。
拾うものと捨てるもの、、、選択する中で「痛み」が伴うことも多いです。
次のステージに向けて、しっかり歩んで行きたいと思います。
長いこと生きていると、、、色んなことがあります (^^;;

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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今日は息抜きに…(^^;;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

おかげさまで、今週も無事にミッション終了です(^^♪



今日は、我がチームのメンバーが東京赴任から帰省したとのことで三人で一杯会へ(^^;;

彼等とは、学生の頃から一緒に練習を重ねてきた間柄ですが、一緒の時間を過ごしてみて、やっぱり何を食べるか⁇飲むか⁇でなく…誰と飲むか食べるか⁇が本当に大事と感じています(^^;;

凄く楽しい時間を過ごさせてもらった事に先ずは、感謝です(^^)

また、ご一緒しましょう(o^^o)

どうぞ素敵な日曜日をお過ごしくださいm(__)m

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久々に「第2の故郷」へ・・・(^^;

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

お陰様で今週も無事にミッション終了です(^^;

今日は、ミッションを「早じまい」させてもらい、実業団生活時代にお世話になった「第2の故郷」である富士宮市へ(^^;
現役時代に一緒に切磋琢磨して汗を流し、戦ったメンバーの方々とのいわば「OB会」です(#^^#)

S監督とキャプテンだったKさんをはじめとして、集まったのは総勢7名。
思い出話や近況報告など、楽しい時間を過ごさせていただきました。

あと思ったのは「歳はとったなぁ~~((+_+))」ということ。
でも皆さん元気そうで何よりでした(^^♪



また来週から頑張ろうって思ったところです(^^;
どうぞみなさも「素敵な日曜日」をお過ごしくださいm(__)m

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おかげさまで本日から「7年目」・・・(#^^#)

みなさま、お疲れ様です(*^^*)
院長の相原です。

本日も一日、お楽しみさまでした(^^♪
今日は「4月2日」、、、私たち家族にとっては「特別な日:開業記念日」になります(#^^#)
お陰様で「丸6年」なんとか運営することができました。
ひとえにご来院いただく患者さん、お仕事でつながっているすべての方々、
ランニングやロードバイクでつながっている方々含め、たくさんの方の「ご支援」があってこそと思っています。
本当にただただ「感謝」であります。



そして今日から「7年目」、、、心機一転と思いきや、、、なかなかそうは問屋が卸してくれません(*_*;
そんな時期に限って、様々なことが起こりますが、、、そこは「次への飛躍のステップ?!」と捉えて、、、
ひたすら「前見て」頑張っていきたいと思います!!

まだまだ道半ば、、、より一層精進してまいります。明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

当院では「未病対策、美容対策、疲労解消、健康促進」に「水素入浴」をお勧めしています(^_-)-☆
これからの季節は「寒暖差の不調対策、花粉症対策」にも繋がります(*^^)v・・・詳しくは、下記をクリックしてみてください(^^)↓↓↓





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