競技としてのスポーツは~身体のケアの重要性~

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

お陰様で、今週も無事にミッション終了です。
お陰さまで、当院には、「様々なスポーツに励む選手」が来院しております。

当然のことながら「成果」を求めて競技生活を送っている方、、、
自己の限界に挑まれて、「お仕事や学業」と「競技」を両立されている方、、、様々ではありますが・・・

常日頃からトレーニングも「追い込むこと」に終始しています(^_^;)

そのため、お伝えする事の中で・・・

「健康になるためのスポーツ」ではなく・・・

「身体を壊す可能性が高いスポーツ((+_+))」をされていることを・・・

先ず理解して頂いて、その上で競技生活を送っていくために「身体のケアの「重要性」と云う視点で、「アドバイス」をさせてもらっています。



長いこと、競技生活を送ってきた自身の「経験」もふまえてお話しますので・・・

故障でお悩みの方はもちろん、故障しない「身体づくり」を目指される方も、お気軽に当院へご相談くださいね~(^^♪

ぜひ、楽しく充実した「競技生活」を送られる事を祈念しておりますm(__)m

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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当院では「未病対策、美容対策、疲労解消、健康促進」に「水素入浴」をお勧めしています(^_-)-☆
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