チーム練習会~坂道インターバル(@_@)~

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日は休診日、、、今日も早朝からのチーム練習会へ(^^;
メニューは、みんな大好き?!・・・「坂道インターバル」を総勢6名の参加で敢行しました~(@_@)

なかなかの「日差し」と高くなりはじめた「気温」も相まって、少々ハードなコンディションでしたが、、、
81-80-81-82-81-81-81-83-79-74で10本を完了(^^ゞ
どのメンバーも350mの坂道を×10本、、、意欲的に消化しておりました~(#^^#)



目いっぱい追い込んだので、、、終わった後はヘロヘロでした(*_*;
これからどんどん暑さも増してくるので、、、体調に気を付けて練習も継続していきたいと思います(#^.^#)

ご一緒頂いたメンバーの皆様、ありがとうございました(^^)

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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