「不調や痛み」の前触れは・・・?!

みなさま、こんばんは(^^)
院長の相原です^ ^

本日も一日、お疲れさまです(^^♪
当院にご来院される方々から、良く伺うお話の中で、
「突然痛くなった、調子が悪くなった・・・昨日から、3日前から・・・」と云った事をよく聞く事があったりします(^_^;)

そこで、「痛くなる、調子が悪くなる」前に、、、何となく「重い(>_<)」や「だるい( ̄0 ̄;ノ」と云った状態ってありませんでしたか??
って伺うと・・・「そう云えば・・・○○くらいから・・・」なんて気付きがあったりします(^_^;)

実は、不調や痛みになるまでに「何らかの黄色信号」が身体から発せられていたりするのですが、意外と気付かずに「まだ大丈夫!!」なんて無理をして普段の生活やお仕事を頑張っている方が、実は凄~く多いんです(^_^;)



痛みや不調は「日頃の無理や疲労など」が蓄積してきて、ある一定のラインを「ぴょん」と越えたところから「痛み」や「不調」を自覚します(>_<)
ですが、必ずその前には「何らかの信号」が必ず発せられています(-_-;)


「痛み」や「不調」を自覚してからの対応と、信号が出た時からの対応・・・回復が早いのは・・・勿論「後者」なんです。
ぜひ、日頃の生活、お仕事の中で「これって・・・もしや??」って思い当たる節のある方・・・
どうぞ、お気軽に当院へご相談下さい(*^_^*)


明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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