合間時間で「トレーニング」へ・・・(^^;

みなさま、こんばんは(^^)
院長の相原です(^^;

本日も一日、お楽しみさまでした~(^^♪
水曜日です、、、本日も慌ただしかったですが「ミッション途中?!」でのスタバならず・・・蓮華寺池へ(^^♪
仕事も時間がおしてしまったので、、、自宅から自走で向かいました(^^;

往復+蓮華寺池1周で約13㎞強、、、インタ^バルの余波もあってか・・・疲労度はなかなかです(@_@)
戻ってからも「ひと仕事」こなして本日は終了、、、今日もあっという間の一日でした(+o+)
明日も頑張っていきたいと思います(*^^)v

どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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