3歩進んで・・・

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も一日、お疲れさまでしたm(__)m
あっという間に「金曜日」です。

今日の事、、、いつものごとくミッション後に「トレーニング」へとトコトコ走り出したのですが、、、
いつものコースを途中で引き返して終了、、、((+_+))

身体の重さ、気持ち、リズム感、、、どれもが噛み合っていない感じでした(@_@)
こんな時に「無理、無茶、無謀」なことはせず、、、パッと切り上げるように心がけています。


何年か前であれば、義務感に駆られて無理くりやって調子を落とす・・・(T_T)
、、、といった事がありましたが…今となっては、引く、止める勇気も大事かと感じています。

3歩進んで2歩下がる…そんな感じです(^^;)

長く続けていく為にも、色々探っていきたいと思います。
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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