調整レンレン・・・(^^;

みなさま、こんばんは(#^^#)
院長の相原です(^^;;

本日も一日、お楽しみさまでした(^^♪
水曜日です、、、毎週恒例ですが「ミッション後のスタバ」?!・・・ではございません(笑)
気温4度、、、結構寒かったのですが、、、今日も元気に「蓮華寺池」へ走りに行ってきました~(#^^#)

今日は「違う角度からのスタバ」です(笑)



今週末の駅伝に向けて、ゆっくりめの60分ジョッグ+流しを3本入れて終了。
今日はとっても質素な内容でした(^^;



明日から「完休日」も挟みながら、少しずつ体調も整えていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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