フルマラソン戦績「更新版」~島田市・藤枝市の整体院「腰痛や肩こり」でお悩みの方へ~

皆様、こんばんは。
院長の相原です(^^;;

本日も一日、お楽しみさまでした~(#^^#)
火曜日です。。。今日は早朝からの「ビジネスミーティング」からのスタート。
その後は、ガッツリと「施術」の一日でした(^^;
年内のレースが終わりましたので、、、これまでの「フルマラソン」の戦績をまとめてみました(^^;;

※フルマラソン戦歴※
1 防府読売マラソン 2時間31分54秒(平成14年12月:総合40位)
2びわ湖毎日マラソン 2時間31分48秒(平成15年3月:総合110位)
3防府読売マラソン 2時間28分57秒(平成16年12月:生涯PB:総合21位)
4中日豊橋マラソン 2時間36分12秒(平成17年3月:総合13位)
5防府読売マラソン 2時間32分43秒(平成17年12月:総合24位)
6びわ湖毎日マラソン 30km1時間48分02秒(関門DNF:平成18年3月)
7青島太平洋マラソン 2時間36分15秒(平成18年12月:総合5位)
8長野マラソン 2時間48分09秒(平成19年4月)
9泉州国際市民マラソン 2時間33分25秒(平成20年2月:総合10位、年代別3位)
10勝田全国マラソン 2時間39分00秒(平成21年1月:総合40位)
********7年のブランク**************
11鹿児島マラソン 2時間56分13秒(平成28年3月)
12袋井クラウンメロンマラソン 2時間55分46秒(平成28年12月)
13姫路城マラソン 3時間15分09秒(平成29年2月)
14袋井クラウンメロンマラソン 2時間58分55秒(平成29年12月)
15東北みやぎ復興マラソン 3時間02分22秒(平成30年10月)
16袋井クラウンメロンマラソン 3時間11分27秒(平成30年12月)
17愛媛マラソン 3時間03分21秒(平成31年2月10日)
18静岡マラソン 3時間05分37秒(平成31年2月24日)
19湘南国際マラソン 3時間01分39秒(令和元年12月1日:NEW)






これまでで、19戦走って、サブ2.5(1回)、サブ3(11回)、3時間越え(6回)、関門DNF(1回)となっております。
年1回「サブ3」を目標にやってきておりますが、、、今季初戦は「サブ3」ならず・・・です(T_T)
フルマラソン、、、何度やっても「難しい」です(-_-;)

次は、3月の「静岡マラソン」が今季の「フルシーズン」のもう一つのメインレースとなりますので、そこへ向けて立て直しです(^^;
その前に「レース+海外出張」で蓄積した疲労を早めに抜いていきたいと思います(*_*;

明日もどうぞよろしくお願いいたします(^^♪

当院では「未病対策、美容対策、疲労解消、健康促進」に「水素入浴」をお勧めしています(^_-)-☆
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