セルフメンテナンス・・・

みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

お陰様で、今週も無事にミッション終了です(#^^#)
今日はミッション終了後、、、セルフメンテナンスへ(^^;

みなさまも、、、日々結構な感じで、、、体も心「酷使」されている方、本当に多いと思います。
サラリーマンの方も、自営業の方も・・・そんな中、お仕事もプライヴェートも頑張っている方は、世の中に本当に多いです((+_+))
私も「お仕事+ランニング+その他諸々・・・」自身でのケアをするも、やはりそこは生身の人間、身体は正直だと思います(-_-;)
知らず知らずのうちに疲労は蓄積していきます( ̄▽ ̄;)

そんな中での「セルフメンテナンス」ですが、やはり改めて感じたことは、、、

・「身体が喜ぶことをすれば、身体も頑張ってくれます」が、、、
・「身体をいじめ続ければ、そのうち身体も悲鳴をあげます」といったことが身体の法則としてはあると思います。



ですが、、、自分自身が「お仕事と競技+α」に打ち込みながらやっていることで、「自身を使っての実験媒体としてのリアルタイムの情報」としてお伝えできることがたくさんあると思っております(^^;

ぜひ、お仕事もプライヴェートも全力で頑張っている方を「当院」は応援しております(^^♪
身体の不調や疲労感等でお悩みの方、どうぞお気軽にご相談ください(#^^#)

みなさまも、どうぞ素敵な日曜日をお過ごしくださいm(__)m

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当院では「未病対策、美容対策、疲労解消、健康促進」に「水素入浴」をお勧めしています(^_-)-☆
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