今年の総括~島田市・藤枝市の整体院「腰痛やスポーツ障害」でお悩みの方へ~

みなさま、こんにちは(*^^*)
院長の相原です。
本日2回目の「ブログ更新」です(^_^;)

本年の総括です(^_^;)
今年も仕事もプライベートも色んな事に「挑戦」をした一年でした。

仕事においては、人や技術、情報をはじめ、沢山の新しい出会いがありました。
多くの方々からたくさんの「勉強」をさせていただきました。
「整体事業」も「水素事業」もこの一年でたくさんの方々にご利用いただき、ありがとうございました。
本当に「感謝」の想いでいっぱいです。

ランニングにおいては、
・2月に予定していた「愛媛マラソン」を直前の体調不良でDNSとなり・・・
・4月の「チャレンジ富士5湖71㎞」に初挑戦するも、前半のハイペースが祟り「地獄」を経験し・・・(-_-;)
・5月の「野辺山ウルトラ100㎞」では、2回目の挑戦でしかも「膝の痛み」を抱えながら、11時間18分台で何とか完走し・・・(+o+)
・10月には、生まれ故郷の「東北みやぎ復興マラソン」へ2年越しで挑戦でき、3時間2分22秒(サブ3ならず)で完走し・・・
・12月には、9月から立ち上がった「島田市駅伝チーム」の選手兼主将を務めさせてもらい、15年ぶりに急遽「選手」としてもレースを走らせてもらい、島田市としては、様々なトラブルがあり「ベストメンバー」が組めずとも、昨年より3つ順位を上げて「敢闘賞」も獲得できました(*^^*)
・最後には12月9日に「袋井クラウンメロンマラソン」へ3度目の挑戦、駅伝から1週間のインターバルでのちょうせんとなりましたが、、、駅伝で「出し切った後」のレースで心身ともに苦戦したものの「3時間11分台」の自己ワースト2の記録で何とか完走・・・

といった感じで、今年も「失敗という名の経験値?!」をたくさん積ませていただきました(^_^;)
来年は、、、今年の「失敗」をしっかり生かして。。。

・フルマラソンの「公認レース」での「サブ3」達成
・野辺山ウルトラでの「サブ10」への再挑戦
・富士5湖ウルトラ71㎞での「サブ6.5」への挑戦
・トラック練習を強化し「5~10km領域」の再度レベルアップ
・1年通じて「大きな故障」なく「練習」をしっかり積んで乗り切る事

を目標に頑張りたいと思います(*^^*)
それ以外にも、諸々目標設定はありますが、随時微調整しながら取り組んでいきたいと思います(^_^;)

本当に今年も一年、沢山の方々にお世話になり、本当にありがとうございました。
来年もより一層、お仕事もプライヴェートでも「精進」して参りますので、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m


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