走る整体師のブログ

最新のお知らせ


2018年11月21日 : 結団式~島田市、藤枝市の整体「腰痛やスポーツ障害」でお悩みの方へ~
みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も1日、お楽しみ様でした(*^◯^*)
今日は、10日後に迫った「しずおか市町対抗駅伝」の結団式へ行ってきました(^^;;



全員ではありませんでしたが、忙しい中「高校生の選手」も出席してくれて
島田市長をはじめとした「来賓」の方々から沢山の激励をいただきました(^^;;
そのあとは、現時点でのオーダー発表と、当日に向けての打ち合わせなど、、、
駅伝がはじめての選手もいるので、荷物のことや流れなど、、、細かな話を確認していきました。



ブレーカーもデザインもマイナーチェンジしたようです(^^;;



そして、、、今年は「選手」として6区(一般40歳以上)にエントリーしてもらいました(^^;;
正直、少々戸惑ってますが、、、もう行くしかないです( ̄O ̄;)
残り10日間でどこまで上げられるか、、、ひとまず挑戦します(^^;;



明日もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

当院では「未病対策、美容対策、疲労解消、健康促進」に「水素入浴」をお勧めしています(^_-)-☆
詳しくは、下記をクリックしてみてください(^^)↓↓↓




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2018年11月20日 : チーム練習~島田市、藤枝市の整体「腰痛、スポーツ障害」でお悩みの方へ~
みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も1日、お楽しみ様でした(*^◯^*)



明日は、駅伝チームの結団式が予定されているため、1日前倒しで「チーム練習」を実施しました(^^;;
寒い中、500mのインターバルを5~7本、各世代に分けて行いました。
強めの練習も残すところあと数回、調整期間に入っていきます。

ここまで、3ヶ月弱、チーム運営に携わらせてもらっているのですが、、、
色々勉強であり、反省することばかりです(ーー;)
残り期間、少しでもいい状態に持っていけるようにサポートしていきたいと思います。

明日もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

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2018年11月19日 : 記録証~島田市、藤枝市の整体「腰痛やスポーツ障害」でお悩みの方へ~
みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日も1日、お楽しみ様でした(*^◯^*)
今日は、嬉しいサプライズが…(^^;;



10月に走った「東北みやぎ復興マラソン」の記録証(正式版?!)が届きました(^^;;
当日「速報」での「記録証」を頂いていたのですが、詳細が載った「正式版」とは、、、
このちょっとした「心遣い」がランナーにとっては嬉しい限りです(^^;;

それにしても…見事に「ビルドダウン」しています(ーー;)
次回のフルで「軌道修正」を目指したいと思います(o^^o)

明日もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

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2018年11月18日 : ◯年分の汚れ~島田市、藤枝市の整体院「腰痛やスポーツ障害」でお悩みの方へ~
みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

本日は、休診日…今日は志太榛原地区の「ビジネス」を盛り上げていく活動を一緒に頑張っている
メンバーさんの「おそうじ本舗」さんへエアコンクリーニングをお願いしました(^^;;









すごく丁寧に色々教えていただきながら、およそ「◯年分の汚れ」を一掃していただきました(^^;;
一つわかったことが、「見えるところの汚れは、氷山の一角だということ!!」なのだそうで、
見えないところの「カビや汚れ」は「住空間環境」に及ぼす影響は見えないだけに、「怖さ」も実感!!
清掃料金はちょっと痛い出費だったのですが、、、それ以上の「安心」を手に入れた感じです(^^;;

これから、まだまだ活躍してもらいたいので、頑張って欲しいと思います(*^◯^*)
お掃除のこと、エアコンクリーニングのこと、、、ご興味がありましたら、お繋ぎしますので、
どうぞお気軽にお声かけください(^^;;

明日もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

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2018年11月17日 : 予定修正~島田市・藤枝市の整体院「腰痛やスポーツ障害」でお悩みの方へ~
みなさま、こんばんは。
院長の相原です。

おかげさまで…今週も無事にミッション終了です(^^)
明日は、当初「ハーフマラソン」への出場を予定していましたが、
諸々の事情もあってレースを回避する判断をいたしました。

という訳で、明日は通常通り「2部練習」となります。
午前中は、スピード系の「ポイント練習」、午後は「市の強化練習」になります。
その後夕方からは、「打ち合わせ」とスケジュールが続きます(^^;;



駅伝、フルとレースも続きますので、しっかり練習の質も追いかけていきたいと思います。
どうぞみなさも、素敵な日曜日をお過ごしください(^^)v

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