今後のスケジュール・・・(^_^;)

みなさん、こんばんは(^^♪
ご訪問頂き、ありがとうございます♪
院長の「走る整体師~☆」こと、相原です(*^^*)

今週もおかげさまで、無事にミッション終了です。
「ウルトラシーズン」も終わり、下半期の予定です。

・5月末~8月末:「放牧?!期間」(レースは入れずにひたすら鍛錬です(^_^;))
・9月中旬:県長距離記録会(3,000m)
・10月中旬:東北みやぎ復興マラソン(フル)
・11月:5㎞ロードもしくはトラック5,000m
・12月:市町対抗駅伝(40歳以上区間:出場可否も含め予定)
・12月:袋井クラウンメロンマラソン(フル:予定)
・1月:駅伝2レース程度
・2月:フルメインレース(出場レースは未定)
・3月:静岡マラソン(フルのメインレースの予備)

といった流れになります。

大きく分けて
・5月末~8月末「放牧期間」
・9月~12月初旬「駅伝期間」
・12月初旬~3月初旬「フルマラソン期間」
といった感じで進めていきます。



先ずは、ダメージがしっかり残る「身体」を回復させて次の目標に向けて
準備を進めていきたいと思います。

明日は、お世話になっている年1回の「河川敷」の全体清掃です。
しっかりごみ拾いしてきたいと思います(^_^;)

どうぞ素敵な「日曜日」をお過ごしくださいね~(^^♪

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