月例島田リバティマラソン練習会・・・(*^^*)

みなさん、こんばんは(^^♪
ご訪問頂き、ありがとうございます♪
院長の「走る整体師~☆」こと、相原です(*^^*)

本日は、休診日・・・チーム練習も昨日のレースの絡みもあってフリーでしたので、
私他5名のチームメイトと一緒に「月例島田リバティマラソン練習会」へ初参加してきました(^_^;)











距離にして20㎞、本当はもうちょっと走りたい気持ちもあったのですが、ここは我慢と云うことで
来週に向けて量も抑えて・・・です(^_^;)

初参加だったのですが、事前に知っていた方、中学の同級生、同じ世代の方が居たりとで、
凄くいい雰囲気の中で練習させてもらいました(^^♪

お仕事柄?!今までの経験?!もあって、初参加なのに「整理運動とストレッチ」も簡単ではありますが
やらせて頂きました(^_^;)
ご一緒頂いたみなさま、この練習会を運営頂いているメンバーのみなさま、雨の中ありがとうございましたm(__)m

また、ご一緒させて頂く際は、どうぞよろしくお願いいたします。
野辺山まであと1週間・・・あとは、最終調整です(^_^;)

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