レンレン・・・(^_^;)

みなさん、こんばんは(^^)
ご訪問ありがとうございます(^^;;
静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

本日も1日、お楽しみ様でした。
今週も、毎週恒例…ミッション後の「スタバ」…ではないです(^^;;

少し暖かくなったとはいえ、気温4度の中、、、本日もレンレン行ってきました(^^)v



先週末に「京都」や「浜松」など、ハーフやフルを走ったばかりでも、
メンバーの皆さんは、精力的に練習を消化しておりました(o^^o)

今日もそんなメンバーのみなさんにつられて…時間にして80分、距離で15km弱を消化(^^)v
いい練習が積めた感じです(^^)

レースがない分、しっかり鍛錬していきます。

明日も、どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m

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