ジョッグ再開・・・(^_^;)

みなさん、こんばんは(^^)
ご訪問ありがとうございます(^^;;
静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

しばしの「小休止」の連休も終わり、、、今日からお仕事も本格的に再開です(^_^;)
本命レースだった「愛媛マラソン」を回避してから1週間・・・ようやくジョッグを再開できました(*^^*)

まだ走った感触はとてもいい状態には程遠いですが、、、
先ずは「走れた」」ことが何よりです。



今日は、おかげさまでお仕事もガッツリ頑張れたので・・・
ちょっとだけ自分に「ご褒美?!」です(^_^;)



4月の「富士5湖71km 」と5月の「野辺山ウルトラ100㎞」に向けて少しずつ
反撃体制を整えていきます!!・・・が、無理はせず少しずつ戻していきます。

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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