同世代の挑戦!!

みなさん、こんばんは(^^)
ご訪問ありがとうございます(^^;;
静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

本日も一日、お楽しみ様でした(*^^*)
もうすぐ、平昌オリンピックがやって来ますが・・・
同年代の星でもあります「葛〇紀明選手」が8度目の舞台に挑みます。

とある新聞の記事に目が留まったのですが・・・葛〇選手はこれまで、試練の連続で
・練習中の事故で鎖骨を2回骨折し、恐怖を克服するまで10年かかり・・・
・近年は、減量に苦しみ大会前の数日間は「絶食」して調整していた・・・
などなど、表舞台で活躍する陰には「血のにじむ努力」をたくさんされています。

また自分自身のモチベーションを保つ工夫があるようで
・目標を書く欄のほかに「達成の模様を想像し描写する欄」=具体的に自身の勝利の姿を想像する
のだそうです。

当然、物事を進めていくには「悩みや心配」は尽きないと思います。
それに振り回されないためには「こうする、こうなる」と自ら決めることが大切!!と結ばれていました。



目標、目的を具体的に思い描いて、精進することが大事だと改めて思ったところです(^_^;)
果たして自分自身はどこまで努力できているのか・・・この記事よんでみて、またまた反省です(-_-;)

偶然にも葛〇選手は同い年・・・レベルは全く違えど、同世代の頑張りには元気をもらえます。
ちょっとでも、負けないように頑張っていきます(*^^*)

明日も、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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