苦渋の選択・・・(+_+)

みなさん、こんばんは(^^)
ご訪問ありがとうございます(^^;;
静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

今日は、一つの選択をしました。
ここ数ヶ月、目標にやってきましたフルの本命レース「愛媛マラソン」の出場を回避する選択をしました(T_T)
DNSってことです(涙)

現時点で、諸事情により42㎞を走り切れる状態になく、
色々手は尽くしたのですが・・・どうも状態が戻らず、、、です(+o+)
4月の「富士5湖ウルトラの71㎞」と「野辺山ウルトラ100㎞」を考えると
後者をしっかり走りたい気持ちが勝ったので、今回の結論に至りました。。。

今まで準備をしてきただけに、無念ですが・・・ここはグッと我慢して、、、
4月と5月に「倍返し!!」で行きたいと思います。。。



明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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新しいジャージ…(o^^o)

みなさん、こんばんは(^^)
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静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

本日も一日、お楽しみ様でした~(^^♪
私がロードバイクトレでお世話になっているチーム「Fトレ」の
新しいジャージが完成しました(^_-)-☆
刷新するとのことでしたので…一緒に作っていただきました(*^◯^*)







黄色と黒を基調にした、どこかの「グランツールのチーム?!」のジャージによく似てますが…(笑)
専門のデザイナーさんにお願いして出来上がったものなので、完全なオリジナルです(^^)v
しかも、カッコいい仕上がりです(*^◯^*)

島田市の「緑茶化計画」のロゴも入れて、制作費の一部を「補助金」も受けられました(^^)
地元で活動する反面、こちらのPR活動も一緒に頑張って行きたいと思います(^.^)

近いうちにジャージデビューしたいと思います(*^◯^*)
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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勢いとタイミング・・・(^_^;)

みなさん、こんばんは(^^)
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静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

本日も一日、お楽しみ様でした~(^^♪

先日の話・・・

この歳になると、仕事やプライヴェートでも「岐路」に立つ時期に差し掛かっています。
全てが「選択」であり「決断」でもあったりします。
世の中も、様々変化が多い中、「どういった方向」へ進むべきなのか??って考えたりします。

そんな中、どう「舵」をきるかも・・・もちろん大切ですが、、、
「今まで関わってきた人と、どう向き合ってきたか?」がとても重要で、
その積み重ねで「現在」があるといった話にたどり着きました。
どういった形であっても「今まで」のことがその後の人生に反映されてくる「年齢」にさしかっかって
いるかと思うと・・・なかなか怖いです(^_^;)

また、何か物事を「動かす」時には「タイミング」と「勢い」も必要で、、、
本当に進むべき道ではないとか、その時ではない場合は、「邪魔」が入る・・・
といった話にまで及び、やるべき時には「一気にエネルギーを使えるかどうか?」も
そこへ進むための重要な「ファクター」であるといった話にまで及びました。



自分自身もその時々で決断を迫られた時期に直面したのですが・・・
やはり「時期早々」の時は、どうしてもことは進まず・・・
その方向であり、タイミングであるときは、「様々な後押し」があったりとで・・・
やはり、「物事を動かす時」ってあるのだと、、、改めて感じました。

自分自身に置き換えても、「道半ば」・・・
これからも、重要な「決断」に迫られる場面に遭遇すると思います。
その時に「腹を括って、勇気をもって一歩踏み出せる?!」自分自身でいられるように
日々精進せねば…と思ったところです。



明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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冬場のレースアイテム・・・(^_^;)

みなさん、こんばんは(^^)
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静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

今日は、冬場のレースで活用できる「保温アイテム」のご紹介です!(^^)!
実は、これ「深リンパケアサロン」のオーナーさんが開発された「酸化しない温感オイル」なんです(*^^*)
元々、全身美容のボディケアに使われているものなのですが、、、
ランナーにとっては、「冷え対策」はとっても重要で・・・
冬場の練習やレースでは「お腹や手足、首回り」は、薄着で長い距離を走るランナーにとっては
凄く冷えるので、とっても大事になってくるんです!!



そこで、このオイル・・・塗り込んでもらうことで「まずは温かい」のを体感でき、
「べたつかない、さらっとして、保湿も続く」オイルで、しかも「植物由来、無添加、無香料」で
「酸化しない」ものなので、身体にも安心して使うことが出来るんです(*^^*)

「酸化=錆させる」ことに繋がるので、身体に塗るものも本当に大事なんです!!





フミヒーリングさんのHPは、こちらをクリック↓↓↓
<<<フミヒーリングさんのHP>>>

ちなみに当院でも、販売しております(^^♪
価格とサイズのラインナップはこちらです↓↓↓


ご興味あります方は、お気軽にお声掛けくださいね~(^O^)
明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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新年会…(^^)v

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今日は、定期的に集まる「中学時代の同級生+秘密兵器?!」のメンバーでの新年会でした(*^◯^*)


行った場所は、個人事業主同士のつながりでお世話になっている焼津は西小川の
「炭火焼居酒屋みゆき」さん(^_-)-☆



みんなそれぞれが頑張っているメンバーなので、、、話もホント盛り上がります(^^)v
今日もガッツリ刺激をいただいてきました~(^^)v

まだまだ自分も頑張らないと…って思ったところです(^^;;
どうぞ、みなさまもステキな日曜日をお過ごしくださいね~(o^^o)

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寒さも厳しいですが…(^^;;

みなさん、こんばんは(^^)
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静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

本日も1日、お楽しみ様でした(^^)v
ホント寒い日が続きますよね~(^^;;
外に出るのには…とっても勇気が出る季節です(>_<)

そんな中ですが、、、今日もミッション後のトレへ行ってきました(^^;;





なかなか走り出すまでは、勇気がいるのですが…
出てしまえば、なんとかなるものです(笑)

今年の最初の本命レースの「愛媛マラソン」まであと1週間ちょっと…
しっかり体調整えていきたいと思います(^_-)-☆

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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レンレン・・・(*^^*)

みなさん、こんばんは(^^)
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静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

今日は、お仕事はお休みして、、、
午前打合せ、午後からは「ホームページ」の活用術の勉強会で静岡へ行ってきました~(*^^)v
日中も休む暇もなく・・・充実の一日を過ごして、、、
それからの~~~・・・ミッション後の「スタバ」では、今日もありません(+_+)

カザハナも舞うとっても寒い一日でしたが・・・今日もレンレン行って来ました~(*^^*)



集まった顔ぶれは・・・こんな感じですが、、、
こんな寒いのに・・・みなさん「よくぞお越しいただきました!!」といった感じです(^_^;)





しかも・・・蓮華寺の温度計は、レンレン至上初の「マイナス1℃!!」・・・寒いわけです(T_T)



帰ってきてから、お風呂に浸かるも・・・全然芯から温まるまで時間もかかりました~(+o+)
冷えは「万病のもと」・・・体調管理も気を付けてしっかり温かくして過ごしましょう(^_-)-☆
寒い日が続きますが・・・みなさまもどうぞご自愛ください(*^^*)

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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お年玉年賀ハガキ…(^^;;

みなさん、こんばんは(^^)
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静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

本日も一日、お楽しみ様でした~(*^^*)
ちょっと時間が経ってしまったのですが…
今年頂いた「年賀状」のお年玉くじの結果を確認しました(^^;;

なんと…3等「切手シート」が2本当たっておりました~(^^)v(笑)
偶然にも下2桁27番が2本…でした(^^)v



新年から、縁起がいいかも…です(^^;;
気を良くして、また明日から頑張っていきます(*^◯^*)

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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1月22日は・・・??

みなさん、こんばんは(^^)
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静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

本日も一日、お楽しみ様でした~(*^^*)
今日は、1月22日・・・実は「カレーライスの日」なのだそうです(^_^;)


今や「国民食」ともいえるカレーライス(*^^*)
何故か目の前に出てくると「テンションが上がる?!」メニューのひとつです(*^^*)

ちなみに由来は、、、

・昭和57年(1982年)に社団法人 全国学校栄養士協議会が1月22日の給食のメニューをカレーにすることを決め、
全国の小中学校で一斉にカレー給食が出されたことにちなんで定められたとのこと。

・カレーが初めて日本に入ってきたのが、江戸幕府が鎖国を止めて横浜を開港した安政5年(1858年)なのだそうです(^_^;)

ちなみに、我が家のカレーが一番好きなのですが、、、
外で食べるカレーなら、、、実は近隣の榛原郡某所にある「き〇ば〇」の「ドライカツカレー(通称ドラカツ)」です(笑)



このブログを書いているうちにも、お腹が空いてきました~(^_^;)
ちなみに今日は「カレー」ではないですが、、、近々に食べに行きたいと思います(*^^*)

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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藤枝リバティ駅伝・・・(^^♪

みなさん、こんにちは(^^)
ご訪問ありがとうございます(^^;;
静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

本日は、休診日・・・昨日の告知通り、年1回のレース「藤枝リバティ駅伝」に行ってきました~(^^♪
「だし屋の仲間&希望回復堂」として、チームを編成し、
以前の職場のメンバーに誘われて、こうやって走れるこの駅伝も今年で5回目・・・(*^^*)

年々チームも「高齢化」してくるのですが、、、今年も老体に鞭打ってみんなで頑張ってきました~!(^^)!
結果は、一般男子の部で「7位入賞」です(*^^)v


我がチームのアンカーを務めてくれた「T選手」です(^_-)-☆


成績一覧。結構出入りの激しいレースですが、みんなで踏みとどまっての結果です(*^^)v
ここ5年、5位、5位、9位、6位で今年が7位・・・大健闘です(^O^)


また、今日はいつもレンレンでお世話になっている「ARC静岡」さん、「水曜練習会」さんのみなさんと
陣地をご一緒させて頂き、沢山の方とお会いできて楽しく過ごすことが出来ました(^O^)
本当にありがとうございましたm(__)m

喉風邪も完全に抜けきっていませんが・・・メインレースまであと2週間、、、
しっかり調整していきたいと思います(^_^;)

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

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