練習と対峙する・・・?!(^_^;)

みなさん、こんばんは(^.^)
ご訪問ありがとうございます(^^;;
静岡県島田市の整体院、希望回復堂の院長、相原です(o^^o)

お陰様で、今週も無事にミッション終了です(^^♪
水、金のハードな練習を消化しての週末・・・なかなか身体も堪えています(*_*;

ここ最近練習の中で、「感じたこと」、改めて「これ大事だな~!!」って思ったことを
備忘録として綴っておきます(^_^;)

チーム練習を消化していく中で「きつい練習(>_<)」と向き合う中で、、、
・前向きにとらえて頑張れる人
・「嫌だな~」って思って向き合っている人
選手の反応は、様々です。

きつい練習は・・・私も含めてみんな「嫌」だと思うんです(^_^;)
練習メニューに向き合っていざ取り組むとなると、気持ちで云う「覚悟」とか「勇気」も必要に
なってきます(^_^;)

ですが、、、今まで指導を受けてきたことや強いチームや選手がやっていることの一例をあげますと・・・

・ウォーミングアップから本練習へ入る時に、目の色を変えて練習と対峙する!!
・グランドへは、誰よりも早く飛び出していく!!
・「なぜこの練習をするのか?」を理解して、ど根性を入れて取り組む!!
・与えられたメニューは、しっかりこなす!!
・練習の「きついポイント」でしっかり集中して粘る!!
・自分自身が「選ばれた選手」なのだと自覚して取組む!!



このあたりの「意識」をちょっと変えるだけでも「練習の質」や「身につく度合い」が
随分変わってくると思います(^^♪

若い選手と一緒にやりながら、力では負けても「姿勢や意識」だけは、背中を見せていきたい・・・
果たして、自分自身もどこまでできているのか???
反省と修正を加えながら、のこり1か月・・・オヤジ達も頑張っていきたいと思います(*^^)v

どうぞみなさまも、素敵な日曜日をお過ごしくださいね~(^_-)-☆

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