役員ミッション+練習会・・・(^_-)-☆

みなさま、こんばんは~(^^)

当院のブログへようこそ(*^o^*)

ご訪問頂き、ありがとうございますm(_ _)m

静岡県は、島田市東町で整体院をやっています…

走る整体師~☆こと、希望回復堂の院長やってます…

相原正大(まさひろ)でございます(o^^o)

本日は「休診日」・・・ですが、今日は早朝からしっかり活動です(^_^;)

先ずは、当市陸上協会主催の「陸上教室記録会」の役員ミッションに参加です(^_-)-☆

おもに陸上教室に参加している選手(小中学生)の記録会になります



暑い中ですが、私も「記録係」でストップウォッチ片手に選手の記録測定です(^^ゞ



会場の雰囲気はこんな感じで、選手も父兄の方々も走って応援して・・・

といった感じで、なかなかも盛り上がりでした(^O^)



役員ミッションは、午前中で終了・・・各々小休止を挟んで

夕方4時からは、今度は選手としての活動・・・チーム練習会です(^^ゞ



今日のメニューは、各々が体調に応じて400m×5~8本(タイムも各人)で設定して行いました。

総勢で老若男が10名・・・かなり活気に満ちた練習会でした(#^.^#)

ちなみに私は、5本を消化・・・腰や膝、体調とも相談で(~80秒)くらいかと思っていたのですが・・・

しっかり引っ張ってもらい・・・73‐72‐73‐73‐73で消化(*_*;

かなり「シバキ上げられた感じです」(^_^;)







未来のアスリート選手も参加してくれて・・・充実の練習会でした(#^.^#)

ご一緒頂いたメンバーのみなさま、お疲れ様でした!(^^)!

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m


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