平熱と低体温・・・((+_+))

みなさん、こんばんは~

当院のブログへようこそ~

ご訪問頂きまして、ありがとうございます

静岡県は、島田市の整体院「希望回復堂」で院長やってます・・・

「走る整体師~☆」こと、相原正大でございます


本日も一日、お楽しみ様でした(^^)

皆さんは、平熱ってご存知ですか?

健康的な人の平熱は36.5~37.1度と云われています。

実は今、36度以下という「低体温」の人が増えています。

「低体温」は免疫細胞と大きなかかわりがあり、体温が1度下がると

・免疫力は30%低下するとも言われ・・・(*_*;

・エネルギー代謝は12%も下がると言われています((+_+))

その状態を放置しておくと・・・

さまざまな病気やガンまでも発症してしまうことがあるそうです(>_<)

そこでオススメするのが水素風呂です



水素風呂は、飲む水素水の100倍以上の量を7分~10分で全身から吸収することができます

体内に水素を取り込むことで血管を広げ血流を良くします。

さらに体温が1度上がると一時的に免疫力は5~6倍に上がります。

湯船につかるのがめんどくさい・・・

毎日シャワーだけで済ませているけど、なかなか疲労が抜けにくい方・・・

ぜひ、当院へご相談ください

毎日、湯船に浸かるだけでも10年後の免疫力に大きな差がつくと云われています

今からしっかり「未病対策」将来への備え・・・行っていきましょう!(^^)!

明日もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m


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